50岁出头的翁阿姨刚刚退休专业配资网站，除了忙着装修家里的房子，还要接送、照顾小孙子。一年时间忙下来，让她食不下咽、夜不能寐、精神疲乏，就连眼睛也开始干涩怕光，经不住家人的轮番劝导和疲惫身体的折磨，终于抽出时间到医院做了仔细检查。结果真是吓了一大跳，一年前还好好的身体，竟然已经肝硬化达到99%。距离肝癌仅仅半步之遥。
肝脏是一个神奇的器官，体积大、血管多、能再生，却没有神经覆盖，没有知觉，所以很多肝脏疾病不痛不痒，无知觉，一发现一般都是比较严重了。
近几年的健康数据显示，发病率第一的是心脑血管疾病，紧接着就是癌症，其中肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、直肠癌位列前位。人们就不明白了，为什么生活条件好了，生活水平高了，毛病为什么更多更严重更普遍了？就算再有钱，一场大病也能回到解放前。为了更好预防肝癌，以下三大致癌因素一定要知晓。
一、饮食卫生
肝癌发生的一个重要因素便是饮食，肝脏是我们人体的解毒器官，饮食不洁与饮食不节都会造成肝脏负担。所以，油炸类、腌制类食品一定要尽量少吃。平时要保持厨房厨具的干净，发霉长毛的一定不能用。
生活中还有一种我们经常接触的霉菌，黄曲霉毒素，经常在发霉的豆类、大米、花生、花苗上，甚至出现在不干净的洗碗布和切菜板上。黄曲霉毒素具有强烈肝毒性，可直接导致肝癌发生。所以，霉变的食物千万不要吃。
二、不熬夜
中医学将一天的十二个时辰分别对应了人体的十二条经络，哪个时辰归什么经，哪个脏腑司什么职都是有时辰对应的。传统养生就非常注重十二时辰养生，恰好的是晚上的十一点至凌晨一点是肝经运行时候，这个时候需要在熟睡中进行，中医谓之养血。
央行：2023年二季度末，房地产开发贷款余额13.1万亿元，同比增长5.3%，增速比上年末高1.6个百分点。个人住房贷款余额38.6万亿元，同比下降0.7%，增速比上年末低1.9个百分点。
所以说熬夜伤肝啊。不得不说中医的博大，2017年诺贝尔生理医学奖的几位得主就是因为研究生物钟获得的奖，其中就说明了，不要熬夜，熬夜会让我们身体生物钟打乱，伤害身体。而从西医的角度来看，我们只有在熟睡的时候，流经肝脏的血液会成倍增加，肝脏的解毒功能才能更好地进行。
三、不要喝酒，更不要酗酒
酒这个东西有渊源的历史，跟随了每一代人们。开心的时候，呼朋唤友一起喝酒，难过的时候也要借酒浇愁。说不要喝酒，很多人是做不到的，但是我们得知道酒精对我们身体的伤害。
酒精进入血液会加速血液循环，会让我们的神经变得迟钝，人变得亢奋。进入血液的酒精会对我们的所有脏器造成损害。
而体内酒精的分解全部在肝脏进行专业配资网站，酒精分解的快慢和肝功能以及肝脏产生的酶有关。酒精不会直接经伤害人体，但是它的代谢产物乙醛会。所以说，为了有个好身体，为了保护好肝脏，酒能不喝就不要喝了。